7 Adımda Çiçek Balı Faydaları | Süzme Çiçek Balı Faydaları Nelerdir?

Besin değeri oldukça yüksek olan, sofralarda şık bir görünüm sağlayan ve ağız muhteşem lezzet bırakan çiçek balı faydaları ve insan sağlığı açısından katkıları nelerdir?

Çiçek balı faydaları saymakla bitmeyeceği gibi çiçek balı insan vücuduna mucizevi dokunuşlar yapmakta ve kişilerin sağlıklı olmasına yardımcı olmaktadır. Günümüzde en çok tüketilen balların arasında çiçek balı yer almakta ve diğer ballara göre rengi daha açık olmakla birlikte ekolojik beslenme zincirinde ilk sıralarda yer almaktadır.

Güvenerek tükettiğimiz sertifikalı ve analizli bal üreticisi ile sizleri tanıştırmak istiyorum. Toros Dağı Bal torosların yüksek yaylalarında doğal arı ürünleri üreten bir firma. Hemen Toros Dağı Bal’dan yeni hasat Petek Bal satın alabilirsiniz:

https://www.torosdagibal.com/kategori/petek-ballar 

Bal, çeşitlilik yönünden oldukça zengin bir besin kaynağıdır. Lezzetiyle ağızda muhteşem bir tat bırakan bal, mucizevi bir şekilde üretilmekte ve sofralarda yerini almaktadır. Süzme çiçek ballarının yanı sıra bal çeşitlerinden, petek balın faydaları veya kestane balın faydaları ya da çam balı faydaları oldukça fazladır ve insan sağlığına olumlu katkı sağlamaktadır.

Besin değeri açısından zengin olan, insan sağlığına birçok yönden fayda sağlayan süzme çiçek balın 100 gramında yaklaşık 350 kalori bulunmaktadır. Tamamen organik olan çiçek balı insanlığa armağan edilmiştir ve kişilerin sağlığını korumak için yardımcı olacak şekilde yaratılmıştır.

7 Adımda Çiçek Balı Faydaları Nelerdir?

Çiçek balı faydaları yüzyıllardır bilinmekte ve şifa kaynağı niyetine tedavilerde kullanılmaktadır. İnsan vücuduna sağladığı yararlar ise küçük büyük herkes tarafından bilinmektedir. Tam bir enerji kaynağı olarak nitelendirilen bal, çocukların da büyüme ve gelişme sürecini olumlu etkilemektedir. Balın faydaları listesi sizlerle!

1-Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek

Tam bir bağışıklık sistemi güçlendirici görevini üstlenen çiçek balları, hastalıklara karşı direnci artırmaya yardımcı olmaktadır. Adeta antibiyotik görevini üstlenen balın, düzenli tüketilmesi ile bağışıklık sistemi güçlenmektedir. Kışın ılık suya ya da ılık bir süte karıştırılıp tüketildiği zaman vücut direncini artırmakta yardımcı etkenlerdendir.

2- Çiçek Balı Faydaları Arasında Boğaz Ağrısına İyi Gelmek

Düzenli aralıklarla bal besininin tüketilmesi sonucunda boğazı yumuşatmak ve boğaz ağrısını dindirmek gibi etkilerinin olduğu bilinmektedir.

3- Tatlı İhtiyacını Karşılamak

Çiçek balı faydaları arasında vücudun tatlı ihtiyacını karşılamak yer almaktadır. Tamamen organik olan çiçek balları, hem kişilerin tatlı ihtiyacını karşılamakta hem de kilo aldırmamaktadır. Aynı zamanda ne kadar tatlı olursa olsun kandaki şeker oranını yükseltmemektedir.

4- Doğal Antibiyotik

Sofralarda görünümüyle şık bir hava katan, ağızda muhteşem bir lezzet bırakan bal, kışın sık rastlanılan nezle, grip, sinüzit gibi hastalıklara karşı koruma sağlamaktadır.

5- Enerji Deposu

İnsanlığa armağan edilen ve mucizevi dokunuşlar yapan balı sabahları düzenli olarak tüketmek, güne zinde başlamanızı sağlamaktadır.

6- Eklem Ağrıları Tedavisi

İçerisinde bulunan vitaminlerden olan B 12 oranı oldukça yüksek olan çiçek balının eklem ve kas ağrılarına iyi geldiği bilinmektedir.

7- Kalsiyum ve Demir Açısından Zengin

Kalsiyum ve demir açısından zengin olduğu bilinen çiçek balının, çocuklar tarafından tüketilmesi sağlıklı kemik gelişimine yardımcı olmaktadır.

Çiçek Balının Zararları Nelerdir?

Çiçek balı faydaları olduğu gibi çiçek balının aşırı tüketimi sonucunda da bir takım sağlık sorunlarının oluştuğu bilinmektedir. Aşırı tüketim sonucunda insan vücudunda özellikle bala karşı alerjisi olan kişilerde kaşıntı ve kızarıklık gibi semptomlar görülebilmektedir. Beslenme uzmanları tarafından, 2 yaş altı küçük olan çocuklara çiçek balı yedirilmemesi tavsiye edilmektedir.

Çiçek balının fazla tüketilmesi sonucunda kişilerde oluşan diğer sorunlar ise mide bulantısı, kusma ve yüksek ateş olarak karşımıza çıkmaktadır. “Her besinin fazlası zehriniz olabilir” sözünü unutmamakta fayda vardır.

Süzme Çiçek Bal Nedir?

Bal kelimesi kullanıldığı zaman akla ilk gelen şeylerden biri enfes bir tat ve aroma gelmektedir. Kestane balı, çam balı ya da çiçek balı fark etmeksizin bal çeşitleri sofralarda yerini tere yağ ile bütünleşerek almaktadır ve sofranın vazgeçilmezleri arasında bulunmaktadır.

Çiçek balı faydaları herkes tarafından bilinmektedir bunun yanı sıra peki “süzme çiçek balı nedir ve nasıl üretilmektedir?” gibi soruların cevapları nelerdir? Baharın gelmesiyle hareketlenen hayata eşlik eden işçi arılar da çalışmaya ve eşsiz lezzete sahip olan balı üretmeye başlamaktadırlar.

Kahvaltılarda enfes lezzete sahip olan gıda maddelerinden çiçek balı, çiçeklerdeki nektarların bal arıları tarafından toplanmaktadır. Toplanma işlemi gerçekleştikten sonra arılar tarafından nektarlar kendi bünyelerindeki enzimlerle karıştırılmakta ve yapısal değişime uğratmaktadırlar. Böylelikle ortaya mucize olan doğal ve tatlı olan bir gıda maddesi ortaya çıkmaktadır.

Arıların ürettiği ürünler ve bal ürünleri lezzetleri ve sağlığa yararları açısından da her yaşta insanın severek tükettiği besinler arasında yerini almaktadır. İçerisinde barındırdığı yüksek mineraller ve vitaminlerden dolayı bal, aroma ve lezzetinin yanı sıra insan sağlığına hizmet eden oldukça faydalı bir gıda maddesi listesinde yerini almaktadır.

Süzme Çiçek Balı Faydaları Nelerdir | Süzme Çiçek Balı Faydaları

Çiçek balı faydaları listesine bakıldığı zaman insan sağlığı yararına oldukça önemli etkiler kattığı görülmektedir. İşçi arılar tarafından farklı bitki ve çiçeklerden toplanarak oluşumu sağlanmakta ve arılar nektarları kendi enzimleri ile karıştırmaktadırlar. Nektarları kovan içinde biriktirerek çiçek balının oluşumunu sağlamaktadırlar. Süzme çiçek balı ise kovanda olgunlaştıktan sonra çiçek balının, sır tabakası kaldırılarak çeşitli yöntemlerle süzülmesi sonucu elde edilmektedir.

Süzme çiçek balı, petekten arındırılmakta olduğu için genellikle hiç tortu barındırmamakta ve yenmesi kolay olarak karşımıza çıkmaktadır. Keyifle tüketilmekte olan çiçek balı, insan vücudu için oldukça sağlıklı olup, birçok hastalığın oluşumunu geciktirmeye veya önlemeye yardımcı olmaktadır.

• Besinlere eklenen tamamen doğal olan süzme çiçek balları, işlem görmüş şekerler gibi kandaki şeker oranını artırmamaktadır.
• Çiçek balı faydaları arasında; kemiklerde ya da eklemlerde meydana gelen kireçlenme gibi sağlık sorunlarının önüne geçebilmek ve aynı zamanda iltihaplanmayı da engelleyebilmek’ özellikleri bulunmaktadır.
• Düzenli bir şekilde bal tüketimi yapıldığı zaman, vücudun zararlı hücrelerden arınmasını sağlamakta ve kansere zemin hazırlayan sorunları ortadan kaldırmaya yardımcı olabilmektedir.
• Ilık suya ilave edilerek içilen bal, sindirim sistemi için oldukça mucizevi bir gıda maddesi olarak yerini almaktadır ve midenizi arındırarak bağırsaklarda toksin birikmesini engellemeye yardımcı olmaktadır.
• Kişilerin vücudundaki kötü kolesterolü düşürme görevini üstlenmekte ve sadece bir bardak ılık suya ilave ederek kolay bir şekilde tüketimi sağlanmaktadır. Bunun yanı sıra damar tıkanıklığının da önüne geçebilmekte ve kalp hastalıkları yaşama riskini en aza indirmektedir.
• Ciltlerde meydana gelen deformeleri gidermekte ve cilt sağlığını olumlu yönde etkileyerek korumaya yardımcı olan gıda maddeleri içinde yerini almaktadır.
• Tüm bunların yanında antibiyotik özelliğe de sahip olan süzme çiçek balı, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olmaktadır ve vücut direncini artırmaktadır.

Süzme Çiçek Balı Nelere İyi Gelir?

Çiçek balı faydaları listesinde, üst solunum yolu enfeksiyonlarına, gribe veya halsizliğe iyi gelebileceği gibi aynı zamanda kronik yorgunluğu da giderici özelliğe sahip olduğu belirtilmektedir. Bünyesinde yüksek oranda magnezyum bulundurduğu için büyüme çağındaki çocukların sağlıklı olarak daha iyi gelişmesini sağlamaktadır.

Aynı şekilde kemik gelişimini de destelemekte ve bronşit, damar tıkanıklığı ya da akut farenjit gibi hastalıklara iyi geldiği bilinmektedir. Bunların yanı sıra kanser riskini azaltmakta, iştah açmakta ve inatçı öksürüğü kesmeye yardımcı olmaktadır.

Hakiki Çiçek Balı Faydaları

Sofralarda kaymak ve tere yağ ile tüketilen ve enfes lezzete ev sahipliği yapan hakiki çiçek balları, tam bir enerji deposu olarak karşımıza çıkmakta ve çocukların da büyüme ve gelişme sürecini olumlu etkilemektedir.

Çiçek balı faydaları saymakla bitmeyeceği gibi bir antibiyotik olarak karşımıza çıkmakta ve grip, nezle gibi hastalıklara karşı bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. Bunların yanı sıra eklem ağrılarına da iltihaplanmaları gidermeye yardımcı olmaktadır.

Organik Çiçek Balı Faydaları

Organik çiçek balının faydaları arasında kötü kolesterolü giderici, ciltlerde meydana gelen deformeleri giderici veya enerji verici, iştah açıcı gibi özeliklere sahip olması yer almaktadır.

Sık Sorulan Sorular

Çiçek balı faydaları nelerdir?

Çiçek balı; sindirim sistemine, bağışıklık sistemine ve solunum sistemine fayda veren ballardan biri olarak bilinmektedir. Ayrıca kalp ve damar hastalıklarını önleyebilmekte ve cilde iyi geldiği bilinmektedir.

Çiçek balı zararları nelerdir?

Aşırı şekilde tüketilen bal insanlarda bir takım sağlık sorunlarına neden olmaktadır. Alerjisi olanların özellikle kullanmaması tavsiye edilmektedir. Kızarıklık, kaşıntı mide bulantısı ve kusma gibi semptomlar görülebilmektedir. Böyle durumlarda uzmandan destek alınması önemle tavsiye edilmektedir.