Hakiki Balın Faydaları Nelerdir? 5 Aşamada Hakiki Bal Testi
Hakiki bal günümüzde bulmak oldukça zor olsa da güvenilir markalardan ve köy ürünleri satan yerlerden alınması bu sorunu ortadan kaldırabilir.
Şimdi, hakiki bal ile ilgili ve faydaları hakkında merak edilenlere birlikte bakalım.
Hakiki Balın Faydaları
Balın bilinmeyen birçok faydası bulunmaktadır. Özellikle hakiki bal tüketenlerin bildiği bu faydalar oldukça şifalı bilgilerdir. Düzenli tüketime bağlı olarak faydası daha çok olurken, ara sıra tüketmekte de faydası vardır.
Peki, hakiki balın faydaları nelerdir inceleyelim:
- Cilt üzerinde yenileme etkisi yapar.
- Hafızayı güçlendirerek kolay hatırlamayı sağlar.
- Damar yollarını açar.
- Öksürüğü engeller.
- Kabızlığa çok iyi gelir.
- Göz üzerinde olumlu etkiler yaratır.
- Uykusuzluğu iyileştirir.
- Karaciğeri temizleme etkisi oluşturur.
Yukarıda yer alan faydalarının yanında daha birçok faydası bulunmaktadır.
Sırlı Balın Faydaları
Balın faydaları arasında vitamin kaynağı olduğu, mineral bakımından oldukça zengin olduğu bilinir. Bunlara ek olarak kırmızı kan hücreleri üzerinde artırıcı etkiye sahiptir.
Şeker yerine kullanımı, şekerin zararlarını önler. Dezenfektan olarak da kullanmak mümkündür. Ülsere ve diğer mide sorunlarına iyi gelir. Boğazda biriken balgamı temizler. Çoğu astım hastası için büyük bir şifa kaynağıdır.
Petek Balın Faydaları
Hakiki balın faydaları arasında birde petekle tüketilen balın faydalarına bakmakta fayda var. Petekte biriken balı tükettiğimizde vücut daha fazla enerji depolar ve doyurucu etki yaratır. Kansere karşı daha fazla korur.
Boğazda meydana gelen çoğu hastalığı iyileştirir. Kabızlığı neredeyse yok edici özelliği vardır diyebiliriz. Ayrıca kan akışını dengeleme özelliği vardır. Kalp hastalıklarına karşı mükemmel koruma sağlar. Ekolojik beslenme açısından da önemli bir yeri olan petek bal insan sağlığı için çok önemlidir.
Kısacası balı peteği ile yemek kalp üzerinde meydana gelecek çoğu olumsuz özelliği ortadan kaldırır.
Kestane Balın Faydaları
Kestane balı diğer ballara göre besin değeri daha fazla olan bir bal türüdür. Bu yüzden tüketilirken dikkat edilmesi gereken ve dozu da ayarlanacak baldır.
Peki, kestaneden elde edilen hakiki balın faydaları nelerdir:
- Astım hastalığının ilacıdır
- İçindeki maddelerle ağız kokusuna iyi gelir.
- Kanın pıhtılaşmasını önlerken, damar sağlığına katkı yapar.
- Kolesterolü dengeleme özelliğine sahiptir.
- Kuru öksürenlere şifadır.
- Yanıklarda hızlıca iyileşme etkisi yaratır.
- Akciğer enfeksiyonlarına karşı koruyucu etki yapar.
Bu faydaları ile kestane balı herkesin evinde alıp saklaması gereken güzel bir gıdadır.
Günlük Ne Kadar Bal Tüketmeliyiz
Bal tüketimine dikkat edilmesinde fayda vardır. Çünkü aşırı dozlar maalesef ki yarardan çok zara neden olacaktır. Özellikle günlük 10 tatlı kaşığını aşan bal tüketimi zararlı olabilmektedir. Bazı zamanlar baş dönmesi hatta zehirlenmelere neden olabilmektedir.
Çocuklar içinse kilosuna göre bal tüketimini sağlamalısınız. Örnek olarak 30 kilo bir çocuk 30 gr bal tüketebilir. Bu oranlara dikkat edilirse hiçbir sorun yaşanmayacaktır.
Balın Faydaları Saraçoğlu
Saraçoğlu tarafından her derde deva olarak anılan balın birçok faydası bulunmaktadır. Bunların başında kalp sağlığın yaptığı katkıdan söz etmek mümkündür. Balı tek kullanmanın yanında kür olarak da başka besinlerle kullanmanın oldukça faydalı olacağını vurgulamıştır.
Çiçek Balının Faydaları
Hakiki balın faydaları yanında aslında ilaçların çiçeklerden yapıldığı hesap edilerek şifayı balda bulmak mümkündür. Balın çiçeklerden elde edildiği herkesçe bilinen bir gerçektir. Özellikle çiçek balı satan yerlerde mutlaka hakiki bal sertifikası almış olması aranmalıdır.
Çiçek balının faydaları ise şunlardır:
- Boğaz ağrılarına karşı savaşır.
- Doğal tatlıdır.
- Eklem ağrılarını giderir.
- Mineral bakımından çok zengindir.
- Anında enerji verir.
Bu faydaları sayesinde herkesçe günlük tüketilmesi gereken sağlıklı bir yiyecektir.
Hakiki Balın Faydaları ve Hakiki Balın Anlaşılması için 5 Yöntem!
Hakiki balı anlamanın birçok yolu olsa da çoğu insan bu yöntemlerden haberdar değildir. Şimdi bu yöntemler nelermiş birlikte inceleyelim:
1- Akışkanlığı
Eğer bal sürekli uzuyorsa o bal hakiki baldır.Kıl kadar bile olsa kesintisiz akmalıdır. Fakat kesik kesik akmamalıdır.
2- Su İçerisinde Durumu
Bal su içerisine konulduğunda olduğu gibi kalıyorsa gerçek, çözülüyorsa sahte demektir.
3- Balı Yakmak
Balı bir obje üzerinde yakınca siyahlaşıyorsa sahte baldır.
4- Dolapta Beklemesi
Bal dolapta kaldığında şekerleniyorsa maalesef sahte demektir.
5- Kağıt Havlu Testi
Balı kağıt havlu üzerine koyunca emiliyorsa balın sahte, emilmiyorsa hakiki baldır.
Hakiki balın faydaları için mutlaka güvenilir yerden alınan bal ile mümkündür. Çünkü sahte bal ile yarar yerine zarar sağlanır. ÜRÜNLERİMİZİ İNCELEMEK İÇİN TIKLAYINIZ…